跟"张钧甯"一起勇敢做自己

当我起跑，我开始发现一个新的自己。用跑步，释放自己。   

在一开始的时候你就想好了

你想要呈现的是什么

那么过程不管多累多辛苦

你都可以

因为你知道你要什么

----张钧甯          

你是否在一天工作后腰酸背痛

你是否闲暇时间经常玩手机玩电脑

你是否缺乏锻炼身体长期亚健康状态

你是否很久没有大汗淋漓的欢畅

如果你在心里回答 “是”

那么 开始夜跑吧！

夜跑在年轻人中越来越受欢迎

不仅可以健身

缓解一天工作所造成的疲惫

而且在跑步的过程中 

疏解出体内的脏东西和负面情绪 

即使很累、精疲力尽，

但跑过之后的畅快感

使我们一直坚持，步履不停 

征服那一条街道！

我们是夜路英雄！